الأخطار التي تهدد سلامة الجهاز التنفسي

* التدخين:
يعتبر التدخين من أخطر أعداء الجهاز التنفسي حيث تحتوي السيجارة الواحدة على عدة مواد سامة من بينها مادة النيكوتين أحادي أكسيد الكربون والقار.
يؤدي التدخين إلى عدة سرطانات: سرطان الشفتين، اللسان، الحنجرة، البلعوم، المسالك التنفسية والنسيج الرئوي. 

* تلوث الهواء:
هو تلوث الهواء بفعل الغازات التي تصدرها الأنشطة الصناعية كأحادي أكسيد الكربون وأكسيد الكبريت، وتؤدي إلى اضطرابات خطيرة في الجهاز التنفسي.
بعض الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي: يصاب الجهاز التنفسي بعدة أمراض نذكر منها:
- الزكام: مرض معد ينتقل من شخص مصاب إلى آخر سليم بواسطة قطيرات ضبابية من مصدر تنفسي أو لعابي 
ومن أعراضه: ارتفاع درجة الحرارة، صداع، سعال والتهاب القصبات الهوائية.
هذا المرض ناتج عن حمة الزكام.
- الربو: مرض ناتج عن عدة عوامل مثيرة للحساسية تسمى بالمؤرجات:
 كغبرة المنازل، زغب بعض الحيوانات، حبوب لقاح بعض النباتات، رطوبة الجو...
ومن أعراضه: صعوبة في التنفس، سعال والتهاب في القصبات الهوائية.
- داء السل: مرض جد معدي تسببه بكتيريا تدعى عصيات كوخ.
من أعراضه: هزال شديد، حمى مرتفعة وعسر في التنفس. 

* طرق الوقاية:
- تجنب التدخين ومجالسة المدخنين.
- تجنب الأماكن التي تعرف تلوثا هوائيا.
- التلقيح السنوي ضد الزكام وخاصة بالنسبة للمرضى والمسنين.
- التلقيح ب (G-C-B) عند الولادة ضد داء السل.
- تجنب الأماكن التي يوجد بها العوامل المؤرجة والمسببة للربو.
- القيام بتمارين رياضية بشكل منتظم وبتنزهات في الطبيعة.